lunes, 8 de julio de 2013

A Comer: Elizabeth's Guaca-Hummus con Pita Chips Hechas en Casa!

Bienvenidos y feliz inicio de semana...
Hoy quiero mostrarles esta receta de uno de mis Dips que más disfruto, ya que es el casamiento
de otros dos dips que son mis preferidos: Guacamole+Hummus=GuacaHummus.
Este Dip es Fabuloso para presentar en cualquier ocasión: Con el Asado o con la Picadera!
De más está decirles que es súper fácil de hacer... Ya los tengo acostumbrados a este tipo de recetas!
A continuación les presento los ingredientes y la preparación:

Me encanta la combinación de Garbanzos con Habichuelas Blancas Italianas o Cannellini, al
igual que los garbanzos, son cremosas, súper saludables y ricas en fibra...
Garbanzos, Aguacates, Aceite de oliva, Cebolla Picadita, Jalapeño, Cilantro,
Rayadura y Jugo de limón(amarillo), Ajo, Sal y Pimienta al gusto.
Nota: Los Garbanzos y las Habichuelas pueden ser frescas o de lata... Si son de latas, echar en un
colador y enjuagar para eliminar el sodio(sal) preservativo de la lata.

    Todos los ingredientes se ponen el la licuadora/procesador hasta obtener una conscistencia de
    Crema o Mousse...
    Es preferible guardar en la nevera en un recipiente con tapa, para guardar el sabor y la
    conscistencia!
   Para las Pitas Chips, comprar el Pita Pan (Bread) Cortar en triángulos y rocear con Sal, Pimienta y
   Aceite de Oliva, pero también se puede agregar pimienta de Cayena al gusto! Picositas Yummm!
   Si prefieren pueden comprar las pitas ya echas del supermercado!
                           Colocar en un molde o bandeja y hornear por 10-12 minutos a 350°
                                                 Listo... Pita Chips y Guaca-Humus!
              Este Dip con Chips son perfectos para merendar, o hasta calmar la ansiedad de comer.
              Fabulosos porque son un snack saludable, además de Chips lo puedes comer con
              galletas o Vegetales!

Espero que les guste y que traten esta receta... Ah pero sobretodo... Me cuentan como les quedó?

Como saben estoy a sus órdenes para responder sus preguntas y comentarios!

Xoxo... Elizabeth!


3 comentarios:

Mariand Love dijo...

Mmmm!! que buena pinta :) Cualquier dia me animo y lo hago.

Gracias :))

http://cajonsecretommf.blogspot.com.es/

Mariand Love dijo...

Mmmmm!! Que buena pinta! :) Cualquier dia me animo y lo hago :)

Gracias :))

http://cajonsecretommf.blogspot.com.es/

Elizabeth Fernandez dijo...

Hola Maria,
Si, son muy faciles de hacer, deliciosos y saludables, cuentame cuando trates la receta! Gracias por visitar!